Статья о том, почему раннее пробуждение может помочь достигнуть успеха. В статье перечислены 6 причин, почему стоит вставать раньше, в том числе для того, чтобы разобраться в себе, распланировать свой день, поработать над собой и начать завтракать. Статья также упоминает о том, что утренняя физическая активность может дать заряд энергии на весь день.
# Привычки
Статья рассказывает о том, как закрепить новую полезную привычку за 30 дней. Автор предлагает использовать правильные приемы, такие как рассматривать новую привычку как игру, пообещать себе закрепить ее в течение 30 дней и продлевать срок еще на месяц или полтора. Статья является первой в серии статей с хештегом #ПолезныеПривычки@coralclub.