# Здоровый образ жизни

читать 2 мин.
0 35

Статья рассказывает о том, как закрепить новую полезную привычку за 30 дней. Автор предлагает использовать правильные приемы, такие как рассматривать новую привычку как игру, пообещать себе закрепить ее в течение 30 дней и продлевать срок еще на месяц или полтора. Статья является первой в серии статей с хештегом #ПолезныеПривычки@coralclub.

Перепост
Прочитать полностью